La seconda settimana della salute - MARE e TERME - ERBE e CUCINA - 2012

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La Seconda Settimana della Salute
do 10 - do 17 giugno
, Capalbio (GR)
MARE e TERME
ERBE e CUCINA

Giornate es4%20capalbio%20098.jpgperienziali
Semplicità equivale a buon senso, a equilibrio: questo l'insegnamento da trasmettere sempre di più nella vita di tutti i giorni. E come dice Axel Oxenstierna: "Di tutte le disposizioni dell'animo, la semplicità è ciò che conduce a una vita felice”



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Ci risvegliamo al mattino con lo Yoga di Antonia e la sera giochiamo col corpo con Alberta. Insieme parliamo delle 5
trasformazioni, dell’energia del cibo, della possibilità di riequilibrarci cercando di comprendere a quale elemento apparteniamo.
E poi la raccolta delle erbe, e il loro utilizzo alimentare ed erboristico... Con semplici attrezzi casalinghi prepariamo uno sciroppo e una crema per il corpo
Cucina vegetariana con i sapori delle erbe. Due giorni alle terme completano una intensa settimana DA VIVERE.

Conduce Margherita Buggero, erborista, insegnante shiatsu, esperta di alimentazione macrobiotica. Si occupa delle conferenze, delle passeggiate e del lavoro di integrazione corporea.
Per chi lo desidera incontri individuali di cui si richiede la prenotazione.

INFO
www.traterraecielo.it
0583 356182, -77, 331 9165832
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